とことこブログ　　～好奇心の泉～　

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投稿者: babyface [2009 03 13 12] の記事へ

フィトケミカルで肌が若返る？！

フィトケミカルはセラミド復活のカギと
いうことであるある大辞典で食材選びで肌が若返ると
いうテーマで放送されていました。

セラミドは、肌の乾燥や老化の進行に関係する成分。
細胞列を整え水分を保持する役割があるそうです。

セラミドとは角質層の細胞のまわりにある脂質で、
肌の保湿を促し、紫外線が皮下に届かないように
守ってくれるそうですよ。

セラミドが不足すると、肌の水分が蒸発し、老化が進んでしまうらしい
のです。怖いですね～

セラミドのチェック方法

化粧をしていないスッピンの状態で頬の一番高いところに
セロハンテープをつける。

マス目状⇒サバンナ肌　（正常）　　

所々薄いマス目状⇒荒野肌（注意）

小さい穴ができる状態⇒砂漠肌（危険）
小さい穴というのは毛穴だそうです。

と分かれるそうです。

お肌の重要成分、セラミドの生成を盛んにする方法として
フィトケミカルが紹介されていました。

フィトケミカル（phytochemical）の「フィト」とは、　　　
ギリシャ語で「植物」の事で今や食物繊維に続く
「第7の栄養素」として注目されているそうです。

フィトケミカルは野菜・果物の色により７種に分けたり、　　　　　
性質などにより、ポリフェノール、カロテン類、　　　　　　　　　　
βグルカン、テルペン類、イオウ化合物等に分類されます。

黄色、緑、赤、オレンジ、紫、白、黒の７色に
分類されるとのことです。

番組では「きみあおむしくん」で覚えましょうとのことでした（笑）

☆黄色のフィトケミカル食材

バナナ、パイナップル、トウモロコシ、玄米、胚芽パンなど
アボガドも黄色に入るそうです。

☆緑のフィトケミカル食材

緑茶、ホウレンソウ、小松菜、青ネギ、ブロッコリー、
チンゲンサイ、ニラ、きゅうりなど

☆赤のフィトケミカル食材

トマト、赤ピーマン、イチゴ、唐辛子、梅干しなど

☆オレンジのフィトケミカル食材

みかん、カボチャ、オレンジ、パパイヤ、にんじんなど

☆紫のフィトケミカル食材
ぶどう、なす、さつまいも、ブルーベリーなど

☆白のフィトケミカル食材

タマネギ、長ネギ、ワサビ、キノコ類、大根、山芋、
ニンニク、キャベツ、大豆、白菜など
りんごも白に入るとのことでした。

☆黒のフィトケミカル食材

こんにゃく、ゴボウ、黒豆、コーヒー、小豆、紅茶、海藻類など

７色を毎日というのは厳しいということで
乾燥肌を防ぐフィトケミカルを４色に絞り込んでいました。

その効果的なフィトケミカルは、緑、白、オレンジ、黒の４色。

白が血流を促進。緑、オレンジが活性酸素を撃退して、
黒がセラミド合成に作用するとのこと。

特に黒のこんにゃくがセラミドの材料になる
成分が豊富とのことでした。

でも毎日、こんにゃくって一体何を作ればいいのかと
いうことでレシピが紹介されていました。

一番簡単そうだったのがしらたきを刻みご飯と混ぜ
（割合は５：５）でシソを混ぜておにぎりというもの
でした。

それでも面倒くさい方はこれがいいかも？！
★☆★TVで放送！大スクープ！フィトケミカルであなたの肌が10才若返る！飲むことによってフィトケミカルを効率良く吸収！

投稿者: babyface [2006 11 07 32] の記事へ

世界で一番検索される人物！？

ジャネットジャクソンがカワズ君の検索生活と
いう番組に出演していました。

世界で一番検索される人物だそうです。
しかもギネス認定！
すごいですね～

ジャネットジャクソン　第二検索ワードは

ダイエット
画像
歌詞
試聴
ｖｉｂｅ　マガジン
everytime
アルバム
again
新曲
リズムネイション
all of you
cm
call on me

やはりダイエットで２７キロ減量したことが
検索でも一番なんですね。

４ヶ月で２７キロなんて一体・・・
１キロでもなかなか痩せないのに。羨ましいです～～～

質問、要望も多いようでダイエット本も出す予定だと番組では
語っていました。

カワズ君の検索生活

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Janet Jackson
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ジャネット・ジャクソン（Janet Damita Jo Jackson）とは

1966年5月16日生まれ

1980年代以降に商業的に大成功を収めたアメリカ合衆国のアフリカン・アメリカンの女性歌手、女優。兄の一人はマイケル・ジャクソン。安室奈美恵、AI、Crystal Kay、DOUBLEなど日本のR&Bアーティストにも影響を与えている。

ジャネットはアメリカ合衆国インディアナ州の町・ゲーリーに生まれる。彼女の生まれたジャクソン一家は有名な芸能一家で、マイケル・ジャクソンを含むジャクソン・ファイヴのメンバーは実兄である。9人兄弟の末子。太りやすい体質であり少女時代は「ロバ」とからかわれていた。

7歳から役者の舞台に立ち、アメリカのテレビドラマを中心にまずまずの活躍をする。

兄弟とのデュエット曲やバックボーカルとしての活動はあったものの、本格的に歌手の道を歩み始めたのは1982年、彼女が16歳のときである。A&Mレコードからファーストアルバムとなる「ヤング・ラブ」をリリースするが、商業的には不発であった。しかしそのアルバムからシングルカットされた楽曲「ヤング・ラブ（Young Love）」と「ギブ・ユア・ラブ・トゥ・ミー（Come Give Your Love To Me）」がヒット。前者はポップチャートの10位に届いた。続いてリリースされた「セイ・ユー・ドゥ（Say You Do）」もまた20位と健闘した。

1984年、セカンドアルバムとなる「ドリーム・ストリート」を発表。兄のマーロン（Marlon）から提供された、これまでよりもファンキーでアップテンポな楽曲でその音楽性に進展が見られたものの、商業的には不成功に終わった。

同年、歌手ジェイムズ・デバージ（James Debarge）と結婚したが、わずかな期間で離婚。

一年後の1985年、日本企業とのタイアップで日本でのみ発売するための楽曲「Start Anew」を収録している。

ジャネットは次期アルバム制作のため、ジミー・ジャムとテリー・ルイスの下へ。1986年、これにより完成したサードアルバム「コントロール」を発表。ポップスチャートとR&Bチャートで1位を獲得。アルバム収録曲全9曲のうち6曲までもがシングルカットされ、そのうち5曲はポップスチャートで連続して5位以内に入った。中でも最もヒットしたのが「あなたを想うとき（When I Think Of You）」で、ビルボードシングルチャートにて初の1位を獲得。これ以後彼女の知名度は飛躍的に高まった。本人が「実質的な、私のファーストアルバム」と語っている位、思い入れの強いアルバムである。実際にコンサート等では、このアルバム以前の曲は一切演奏されない。また1996年に発売されたベストアルバム「デザイン・オブ・ア・ディケイド／グレイテスト・ヒッツ」（decade＝十年間）でも1986年より前は無視されている。

以来20年にわたってジャム&ルイスとのタッグは続き、他のプロデューサーと楽曲を制作することは少ない。

次のアルバムとなる「リズム・ネイション 1814」がリリースされたのは1989年になってである。人種差別・性差別やホームレス、薬物などなどの政治問題を積極的に取り入れた本作品はポップスとR&Bのチャートで1位を獲得した。

表題曲「リズム・ネイション（Rhythm Nation）」のビデオ・クリップは兄マイケルの影響が見られるものの、完成度の高いダンスで構成され、彼女のスタイルを確立するとともに、音楽シーンに多大な影響を与えた。ライブでは激しいダンスのため、リップシンクでパフォーマンスされることが多い。

1993年のアルバム「ジャネット（janet.）」からヴァージン・レコードに移籍。同作ではセクシーな表現が一層目立つようになり、マドンナと比較されることがある。同年『ポエティック・ジャスティス／愛するということ』（2パックと共演）で映画初出演。ゴールデンラズベリー賞最低新人俳優賞受賞。

兄マイケルとの仲の良さは有名で、1993年に少年への性的虐待疑惑でメディアが過熱した際は、無実を祈ってワールドツアーのステージ上で黙祷を捧げた。

1995年にはマイケルとのデュエット曲「スクリーム（Scream）」を発表。この曲はマイケルのアルバムに収録されたにもかかわらず、ジャム&ルイスなどジャネット側の制作陣が手がけ、人気・実力ともに兄を逆転したと言われた。

1999年、長年にわたるボーイフレンドRene Elizondoと密かに結婚、そして離婚していたことを公表しファンを驚かせた。

2000年、エディー・マーフィー主演映画「ナッティー・プロフェッサー2」のヒロイン役で成功を収めた。その主題歌「ダズント・リアリー・マター（Doesn't Really Matter）」もヒット。(島谷ひとみのヒット曲「パピヨン」の原曲)

2001年のアルバム「オール・フォー・ユー」は過去の作品に比べるとポップな内容が受け、日本では自身最大のヒットとなった。

2004年2月、国民的ショーであるスーパーボウルのハーフタイムショーでジャスティン・ティンバーレイクとのデュエット中に片方の胸を露出する事件を起こし、激しい非難を浴びる。当初はハプニングを装っていたが、意図的な演出だったことを告白。生中継したテレビ局が罰金処分を受けたり、直後のグラミー賞やアカデミー賞の中継でハプニング防止策が取られるなど波紋は大きかった。

同年3月発表されたアルバム「ダミタ・ジョー」は、これまで以上に性的表現が目立っている。事件の影響からか、「コントロール」以降では初めて商業的に失敗した作品となった。

2006年初頭には体重が増え、次のアルバムは大丈夫かと不安がる人もいたが、4ヶ月で27キロ減らし55キロまで体重を落とし、6月5日に米国で発売された雑誌「US Weekly」ではそのダイエットの詳細を掲載した。同年、ニューアルバム「トゥエンティ・イヤーズ・オールド」を発売予定。ジャム&ルイスとの共同制作が20年を迎える記念碑的作品となる。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

投稿者: babyface [2006 10 29 51] の記事へ